【蓓妈美食】西兰花土豆泥
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步骤1/5
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西兰花清洗后，浸泡半小时，泡出残留的杂质（这一步很有必要哦）。
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步骤2/5
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土豆切成小块，用蒸锅蒸熟。
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步骤3/5
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起锅烧水，水开后放入西兰花，焯至熟透。
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步骤4/5
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将土豆，西兰花，用辅食机打成泥状即可。
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最后一步
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完成。
1、参考月龄8M+。
2、西兰花表面都会有很多灰尘和农药残留，使用之前要用清水浸泡30分钟，再上锅焯水后才能食用，购买土豆时要仔细挑选，有绿芽的土豆不能吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-27
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