胶原蛋白海鲜锅的做法

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胶原蛋白海鲜锅

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10-30分钟 | 切墩(初级)

猪脚

、

鳗鱼

、

海虾

、

螃蟹

、

胡萝卜

、

日本豆腐

、

墨鱼

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
煮一大锅猪脚鳗鱼汤做汤底。
步骤2/4 点击查看大图
汤放入冰箱可以看到丰富的胶原冻
步骤3/4 点击查看大图
准备海虾，螃蟹，胡萝卜，日本豆腐，墨鱼（有贝类也可以放哦）等常见的海鲜材料。墨鱼切花刀，豆腐，胡萝卜切好备用。
最后一步点击查看大图
锅内放入汤底，煮胡萝卜和粉丝。稍后放入海虾，螃蟹，豆腐，最后放入墨鱼注意墨鱼烫十几秒就可以吃了。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

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发布于 2012-03-20

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