清水煮鸡蛋(最简单、最营养的鸡蛋做法)
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10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡蛋
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
1.清水冲洗鸡蛋,把鸡蛋外表的异物清洗干净(新鲜的鸡蛋闻起来有很一定的腥味,特别是土鸡蛋)2.冷水和鸡蛋一起下锅,水刚好盖过鸡蛋就好3.开大火煮蛋,水开以后改小火再煮3分钟。4.关火鸡蛋出锅并放入冷水(凉开水)中浸泡一分钟冷却5.可以开始品尝美味了
小贴士
最好能用放养的土鸡蛋;一定要用冷水煮;鸡蛋煮熟后放入冷水过水后容易剥壳;鸡蛋煮老了就营养就会大打折扣
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发布于 2017-03-22
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