苹果骨头汤
春天到了,天公不作美,老是阴雨绵绵,特别是今天又下大雨。广东回南天比较多,所以煲这个汤特别好,容易春困,这个汤最增加免疫力又养颜护肤。
155克
80克
75克
1985
千卡
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步骤1/5
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骨头焯水过冷水
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步骤2/5
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苹果削皮去心
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步骤3/5
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以上材料洗干净备用
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步骤4/5
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将所有材料放入砂煲,根据人数放水,汤沸了转小火煲,煲上面出現泡泡浮上来时,用勺子捞起倒掉
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最后一步
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煲一个半小时最好,时间長,老人喝多会产生痛风
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-18
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