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肉饼蒸蛋—迷迭香

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迷迭香Rosemary

清蒸是很健康的烹饪方法，蒸出来的肉和蛋能最大限度保持里面的营养。还有，汤汁不要倒掉哦，用来拌米饭超级香！
营养分析 查看详情

199克
55克
7克

2039
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
肉末 300克
、
葱花 少许
、
盐 1茶匙
、
料酒 1汤匙
、
香油 1茶匙
、
生抽 1汤匙
、
胡椒粉 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

1. 肉搅打上劲，肉饼更嫩！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

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