黑豆漿+牛油果三明治 低脂早餐
牛油果、黑豆漿
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步骤1/6
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準備食材
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步骤2/6
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黑豆花生大米提前浸泡,放入豆漿機
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步骤3/6
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紅棗切塊放入豆漿機
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步骤4/6
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加入適量清水,選擇倍濃豆漿程序
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步骤5/6
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此時來煎雞蛋、吐司片,牛油果切片
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最后一步
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美容營養早餐30分鐘搞定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-15
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