晚餐
油麦菜炒肉沫 主食搭配面包片夹火腿和芝士 还煮了红枣粥
79克
48克
99克
1257
千卡
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步骤1/3
热油下姜丝,葱蒜,下肉末,炒至肉发白,倒生抽和豆豉酱,然后放入油麦菜,爆炒出锅
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步骤2/3
吐司夹火腿和芝士,沿对角线切开,用牙签固定,蘸取蛋液,放入不粘锅煎至蛋液熟
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最后一步
煮粥 开水后 放入大米和红枣,煮至汤汁浓稠出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-14
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