减脂期零食~烤香蕉燕麦饼
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减脂期想吃甜点时,可以吃这个,热量低,简单好做
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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忘记拍照了,把香蕉弄成香蕉泥加入燕麦片,搅拌均匀,摆在烤盘里,上面撒些蔓越莓干,烤箱180度烤15分钟就可以了。
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步骤2/3
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我的香蕉泥是用这个处理的
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最后一步
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烤了五个,我吃了一个
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-13
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