1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕
菠菜有“营养模范生”之称， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 适合有便秘症状的宝宝食用，但是也是不宜多吃的
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料，菠菜洗干净后焯水（可以去除草酸），切碎丁鸡蛋打撒，加入凉白开，淀粉还有食盐搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
容器里铺上一层保险膜，过滤蛋液
-
步骤3/6
点击查看大图
加入切好的菠菜丁，搅拌均匀开水锅蒸10分钟左右，看情况，凝固后即可
-
步骤4/6
点击查看大图
切块装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
用生抽和凉白开调汁，再滴几滴香油
-
最后一步
点击查看大图
怎么样，是不是简单又炒鸡营养的宝宝早餐首选呢
温馨提醒：
菠菜一定要先轻轻焯水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-12
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关分类
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关推荐
-
【宝宝辅食】手工牛肉丸【1岁➕】
566256人看过 -
香烤苹果干
1697538人看过 -
【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头
85742人看过 -
做饭糊弄学-懒人水蒸蛋
17795人看过 -
#旅行中的美味#酥炸小黄花
192204人看过 -
辣子鸡----家常版
2231590人看过 -
时蔬芦笋炒肉
281701人看过 -
香蕉草莓奶昔
67934人看过 -
黄甜椒蒸饭—适合1岁宝宝食用
47483人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
940155人看过 -
神粥一号
2237931人看过 -
红烧猪蹄
1502550人看过
