炒疙团儿（两人份）的做法

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炒疙团儿（两人份）

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疙团儿（两人份，越3碗）

、

绿豆芽约两碗

、

西红柿 1个

、

尖椒半个

、

瘦肉少许

、

葱姜蒜适量

、

酱油少许

、

辣椒根据个人口味

、

豆瓣酱少量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
去超市或菜市场买两人份疙团儿面食，也可以自己家做，我是买现成的，这个搓起来比较费时间
步骤2/5 点击查看大图
将买好的绿豆芽清水淘洗干净沥干放在盘里备用。
步骤3/5 点击查看大图
西红柿切片，葱姜蒜、肉、尖椒均切丁，放入盘中备用。
步骤4/5 点击查看大图
锅中加适量清水，放少许盐，水开后放入疙团儿，直到水开疙团儿飘起为止，然后将焯好的疙团儿捞到凉水里备用。
最后一步点击查看大图
将焯疙团的开水倒掉或另起一锅，锅中放少量食用油，放入瘦肉，开火待肉变白后放入西红柿翻炒；待西红柿变软出水后放入葱姜蒜翻炒，喜欢吃辣椒的还可以加一点辣椒；10秒左右倒入绿豆芽翻炒；待豆芽变软捞出凉水里焯好的疙团儿，放入适量盐、酱油、豆瓣酱开始翻炒，起锅时放少量鸡精，一道美味的炒疙团儿就成了。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-09

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