牛油果传奇沙拉
简单容易好吃营养,手不残的都会。
31克
34克
13克
464
千卡
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步骤1/9
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牛油果打开去核去皮
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步骤2/9
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鸡蛋打在保鲜膜内,保鲜膜要用微波炉适用,高温到140度都可以的。
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步骤3/9
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鸡蛋放入热水中煮熟
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步骤4/9
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煮到你喜欢吃的蛋黄熟度,我喜欢8分熟的溏心蛋
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步骤5/9
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牛油果里面挖大一点,把鸡蛋放进去。
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步骤6/9
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盖上
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步骤7/9
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用培根卷起来,一起放入平底锅煎,培根煎熟就可以了。
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步骤8/9
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生菜洗净撒上沙拉,也可以加其他蔬菜水果一起
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最后一步
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切开,开动吃了。
培根最好选长的好卷,我的太小下锅就散了,口味是没有问题啦,样子不太好看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-09
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