黑椒牛柳意大利面~
弟弟来家里,必点的饭~ 以前妈妈说做饭是做给吃饭的人,吃饭的人开心!自己心情也会很好!如果吃饭的人不喜欢,自己慢慢就不愿意做啦!现在真真的感受到~ 每次看见家人吃的干干净净,要再来一碗的时候!自己心里都是满满的成就感!
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步骤1/12
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青椒 红椒 蘑菇切片
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步骤2/12
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洋葱切丝,西兰花掰开~
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步骤3/12
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牛肉切条,随心切哈~ 不过尽量不要太粗!放入黑胡椒粉、黑胡椒酱、少许生抽腌制(生抽为了上色)不要加盐哈~肉会不嫩!另外说一点,在准备炒肉的时候,里面加几滴食用油拌匀再炒!
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步骤4/12
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西兰花焯水~不要时间太久,颜色会不好看
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步骤5/12
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准备开始炒菜之前,另起锅煮面! 煮面前在锅里加一两滴油和少许盐!
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步骤6/12
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起火,倒入食用油,小火炒蘑菇,炒出水分!
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步骤7/12
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再加入青椒 洋葱,翻几下就好!就可以乘出来啦~千万不要炒太久啦~
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步骤8/12
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然后用橄榄油、大火炒肉,在肉变色之前放入炒好的菜~这一步要快,否则肉就咬不动啦~牛肉嫩一些好吃!
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步骤9/12
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倒进黑胡椒酱~可以多倒一些!依照自己的口味来吧~我这是四个人吃的,食材我是双倍准备的!
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步骤10/12
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最后再来榨一杯鲜榨果汁吧!我喜欢把各种水果都放进去~
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步骤11/12
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最后~再放上煮好的西兰花~
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最后一步
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还有鲜榨果汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-08
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