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史上最简单烤三文鱼骨边

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小时候去吃元绿寿司,都会叫一份三文鱼骨,觉得骨头边上的肉好好吃。今天逛超市买鸡胸肉,看到有新鲜三文鱼骨卖,一份十块钱,于是解决了中午吃什么的问题。两个人吃这一大盘,绝对够了。配啊蔬菜我的原则是家里有啥就放啥,所以每样菜买来不都吃完,剩点做个汤或者烤鱼烤肉当配菜挺好的。
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小贴士

因为有鱼腩部分,油就不另外加了,减肥期间,少油少糖!但是盐和黑胡椒不可少,家里种了百里香或者罗勒什么的可以现摘一点一起烤,更香哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-03-07

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