春光饭团
都说绿杨三月时,每日写字,喝茶,便是春天最美好的时光。 每次春困,在大好的时光睡几个小时懒觉,醒来便觉得是一种犯罪。 三月,各有各的姿态,垂柳伸出了嫩芽,竹笋开始疯长,就连风,也变的温柔了起来。 风中开始蔓延起春天的味道,暖暖的总让人想起家的感觉。好久没出门走走了,倒是想去山林小住,小聊,小观察,小采风,小喝咖啡,小喝酒,小吃饭,小的在路上。 冬天的时候,曾在梦里想念一个姑娘。 她像一朵花,开在我生命的冬季,然后经过一个寒冬的蛰伏,慢慢的开放。 也曾想第一缕春风吹过的时候。一起在这春天里漫步,在这春风里放风筝,在这满是绿色的季节里拥抱。 彼此什么也不用说,什么也不用做,只是简单的陪伴,走过四季与三餐, 早晨,在你还在沉睡的时候,悄悄起身,关上门,在厨房为你做一份清新的早餐,我想把这四季都送给你,春天,是点点绿色的嫩芽。 于是,我把西蓝花煮熟,撕碎了拌在米饭里,做成春天里的饭团。 里面包上蔬菜与培根的馅料,你只需轻轻咬上一口,便吃的到这满嘴的清香与绿意。 然后,请给我一个微笑,足以。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/14
点击查看大图
食材洗干净准备完毕。
-
步骤2/14
点击查看大图
西蓝花洗净切成小块。
-
步骤3/14
点击查看大图
锅中放水,水开后,加一些盐,滴两滴油,将西蓝花在水中焯熟。
-
步骤4/14
点击查看大图
西蓝花的梗切除放在一边备用,将花头洒在米饭上。
-
步骤5/14
点击查看大图
撒一些黑胡椒,将米饭拌匀。
-
步骤6/14
点击查看大图
西蓝花的梗和培根一起切成小块。
-
步骤7/14
点击查看大图
锅中放橄榄油,将培根和西蓝花梗炒出香味,放少许黑胡椒,盐即可。
-
步骤8/14
点击查看大图
炒好的馅料盛出来备用。
-
步骤9/14
点击查看大图
用保鲜袋或者保鲜膜伸平在盘子里,挖一勺拌好的米饭,平摊在保鲜袋上。
-
步骤10/14
点击查看大图
中间放上一小勺馅料。
-
步骤11/14
点击查看大图
将饭团收口,握紧,团的圆一些。
-
步骤12/14
点击查看大图
如果需要装盘,可以将多余的馅料洒在饭团上,周围撒上些许西蓝花瓣,满满春天的感觉。
-
步骤13/14
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
春天不知不觉的来了,这款春光饭团不管是外出春游,还是作为早上的便当带出门,都是极其的方便,颜色和口味都很适合春天的季节,切碎的西蓝花像春天刚刚伸出的嫩芽,味道也是清新的不得了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-04
饭团的其他做法
饭团的相关分类
饭团的相关推荐
-
【印式炸豆圈】Medu Vada/Vadai
27342人看过 -
芍药樱桃萝卜#单挑夏天#
47814人看过 -
香辣炖猪蹄,软烂汁浓超好吃的家常菜
30549人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#四神猪肚汤
1526448人看过 -
蒜蓉西兰花
33476713人看过 -
五福红茶盒子蛋糕
29278人看过 -
简易版的提拉米苏
2613347人看过 -
美式裂纹曲奇
36214人看过 -
宝宝调味品 平底锅虾肉松
470597人看过 -
#好吃不上火#爆炒猪肚(内附清理猪肚小窍门)
1231608人看过 -
经典版意大利肉酱面(含肉酱制作过程)
610173人看过 -
糯叽叽~青团三天不变硬‼️
248436人看过