婴儿辅食之三文鱼蛋羹 9m+
浏览 21409 · 收藏 111
将做法保存到手机
三文鱼肉质鲜美，只有一根主刺，并且营养丰富，很适合给宝宝吃。但是给宝宝吃的三文鱼鱼肉一定要做熟，不能是生鱼片，否则容易导致宝宝感染细菌或寄生虫。另外，要警惕过敏体质的宝宝在食用三文鱼后会产生过敏反应。
营养分析
查看详情
6克
13克
4克
118
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/3
点击查看大图
三文鱼 西葫芦剁碎 挤上柠檬汁腌制一会 跟鸡蛋一起搅拌均匀 放与食材两倍的水 隔水中火蒸10分钟关火焖5分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
单吃 拌米糊都OK
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-27
换个做法
婴儿辅食的其他做法
婴儿辅食的相关分类
婴儿辅食的相关推荐
-
布丁烧
450869人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26555027人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#浓香醇厚之硬核年菜-「红焖羊肉」
229854人看过 -
#打工人的健康餐#自制铜锅奶茶
155416人看过 -
寒冬天必备--姜撞奶
2591695人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#扇贝丁炒西葫
1775179人看过 -
萝卜丝饼
1645713人看过 -
五花肉炒蒜苔
20617283人看过 -
#打工人的健康餐#低卡饱腹健康午餐～青瓜虾仁+贝贝南瓜
182447人看过 -
5分钟快手凉拌黄瓜
10114743人看过 -
#吃出健康，解决假胖#清炒西葫芦
91367人看过 -
红薯粉
169656人看过
