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鸡蛋瘦肉木耳粥（宝宝补铁补血）的做法

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鸡蛋瘦肉木耳粥（宝宝补铁补血）

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宝贝缺铁性贫血不爱吃木耳今天给熬粥里试试

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 2个

、

里脊肉 30克

、

大米 50克

、

木耳 3朵

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
大米淘洗，瘦肉切碎淀粉腌制20分钟，木耳切碎，鸡蛋煮熟剥皮切丁，锅里烧水（姐姐家没有淀粉我倒了少许料酒腌制的瘦肉）
步骤2/3 点击查看大图
水开后放入大米，小火熬至米烂，加入瘦肉、木耳、鸡蛋继续煮3-5分钟（给宝贝喝的我熬的比较粘稠）
最后一步点击查看大图
出锅可以放少许盐和香葱末提味

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-24

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