炖牛腩
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50克
25克
48克
722
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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葱切段、姜切片、蒜若干(根据个人口味)备用
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步骤2/6
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胡萝卜、土豆切块备用
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步骤3/6
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牛腩切块,放入热水焯6-10分钟(可放几片姜片去腥味),焯好的牛腩控水放置一边备用,
步骤4/6
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发布于 2017-02-22
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