什锦丁丁菜
宝贝的有养食谱
-
步骤1/10
点击查看大图
豌豆扒皮备用
-
步骤2/10
点击查看大图
土豆切丁泡水备用
-
步骤3/10
点击查看大图
胡萝卜 瘦肉 海带子 虾仁切丁 蒜瓣切末备用(瘦肉 虾仁 海带子用干淀粉抓匀)
-
步骤4/10
点击查看大图
豌豆焯水 沥干备用
-
步骤5/10
点击查看大图
茶树油入锅加胡萝卜丁超至五分熟
-
步骤6/10
点击查看大图
加土豆丁炒至土豆表面透明
-
步骤7/10
点击查看大图
加瘦肉丁及蒜末 盐 糖炒至肉丁七分熟
-
步骤8/10
点击查看大图
加豌豆 翻炒片刻加生抽 耗油同炒
-
步骤9/10
点击查看大图
加海带子 虾仁炒熟出锅
-
最后一步
点击查看大图
吃吧 吃吧
土豆丁泡水是为了脱淀粉 肉类用干淀粉抓匀可以锁住水分更嫩更鲜美 胡萝卜先下锅油炒是因为胡萝卜的营养素是脂溶性的 而且胡萝卜多炒一会儿会更软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-21
什锦丁丁菜的相关分类
什锦丁丁菜的相关推荐
-
(宝贝爱吃)溜豆腐
39942人看过 -
菠萝炒饭
4393人看过 -
彩虹慕斯蛋糕
18504人看过 -
虾仁炒蒜薹
362410人看过 -
补血补气又养生的红糖年糕
162452人看过 -
蜂蜜雪梨饮
10200人看过 -
蔬菜冻
77371人看过 -
蛋糕卷
12568人看过 -
麦片配酸奶
29089人看过 -
时蔬土豆泥
7861人看过 -
乳酪蛋糕 八寸
10840人看过 -
中式汉堡/三明治
37517人看过