木瓜柠檬酵素·洋洋西
酵素是美容瘦身的上乘佳品,今日有兴致做一罐木瓜酵素,润肠养颜。
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步骤1/9
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两只木瓜洗净去皮,从中间切开两半。
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步骤2/9
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用勺子小心的将木瓜的籽去掉。
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步骤3/9
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柠檬去皮。
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步骤4/9
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木瓜切三毫米左右的薄片。
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步骤5/9
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柠檬切三毫米左右的薄片。
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步骤6/9
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黄蔗糖取一小块,磨碎备用。
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步骤7/9
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一支干净无水的密封罐。
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步骤8/9
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罐子最底层铺好碎的黄蔗糖,铺一层木瓜,再放两片左右的柠檬,最后铺一层白糖,按照这样的顺序将整支罐子铺满百分之九十左右,最后一层是白糖。
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最后一步
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这是做好的样子,等待三四天开罐搅拌一下,接下来的每天都要搅拌一次。
在做酵素的过程中切记,不可沾油或者水,手一定要保持干净。发酵时间大约为两个星期,起白色气泡是正常现象,如果起黑色泡沫,就不可食用,需重新再做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-21
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