虾仁西兰花
浏览 10197 · 收藏 37
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
西兰花,虾仁,彩椒,木耳
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
虾仁用盐,少许酱油,淀粉腌制待用,西兰花,木耳焯水待用,彩椒切好待用。
-
步骤2/3
点击查看大图
热锅凉油炒虾仁,撒点蕃茄酱盛盘待用。
-
最后一步
点击查看大图
刷尽锅,热锅油热爆炒西兰花,彩椒,黑木耳,加少许盐,倒入炒好的虾仁,翻炒均匀,关火即可。
小贴士
这道家常莱,营养丰富,色彩诱人,老少皆宜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-20
换个做法
虾仁西兰花的其他做法
虾仁西兰花的相关分类
虾仁西兰花的相关推荐
-
快手西红柿鸡蛋打卤面
343884人看过 -
减脂餐虾仁青瓜
80249人看过 -
虾仁豆腐鸡蛋羹
198479人看过 -
鸡蛋豆腐掉称汤
12028人看过 -
西兰花口蘑虾仁盖饭【宝宝辅食】
24137人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#超级下饭的香菇肉酱
162308人看过 -
低卡虾仁鸡蛋羹
23756人看过 -
这汤孩子连喝3碗!咸鲜又酸爽,特别开胃~
113363人看过 -
虾仁西兰花
8010人看过 -
#轻食季怎么吃#西红柿鸡蛋打卤面
143212人看过 -
虾仁西兰花
9233人看过 -
西兰花口蘑炒牛肉
70160人看过