【紫气东来】紫米面包
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这个菜谱送给一个叫“安然”的菇凉!话说,她从豆果一直追我到微信,很是感动!无以为报,以此表示感谢! 紫米是一种很珍贵的稻米,它的种皮有一薄层紫色物质,营养价值较白米高出许多,热量却只有糙米的一半!紫米在民间作为补品,有“药谷”之称,也被人们称为“补血米”、“长寿米”。 这款紫米面包来自王传仁老师,夹馅儿我简化了,直接用热腾腾的紫米饭拌上细砂糖,放凉即可。用不完的馅儿,拌酸奶也是特别好吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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将所有面团材料混合(黄油,紫米饭除外),揉成光滑的面团后加入黄油,继续揉至可拉出薄膜的阶段。
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步骤2/10
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将面团滚圆放入容器中,盖上保鲜膜进行第一次室温发酵。
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步骤3/10
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面团体积发酵至2.5倍大,基本发酵差不多完成。可以用食指蘸面粉插入面团再拔出,孔洞没有立刻恢复原状即可。
步骤4/10
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发布于 2017-02-18
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