金橘柠檬茶
反思自己的春节,是否吃了大量的肉、肉、肉 脱下冬装的同时,是否也想和囤积下来的冬季脂肪说再见?! 猛戳视频 教你:清脂、去油腻的 金桔柠檬茶 效果会怎么样? 看“辣妈达人”岳焱的身材 那你就知道了!
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步骤1/5
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金橘洗净捞出后,拿6个放入料理机中打碎;
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步骤2/5
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将柠檬洗净,切一半放入料理机中打碎;
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步骤3/5
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将打碎的金橘、柠檬和冰糖放入壶中,冲入450ml开水,搅拌均匀;
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步骤4/5
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金橘和柠檬切片放入杯中,倒入冲好的金橘柠檬茶;
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最后一步
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大功告成。
金橘柠檬茶顾名思义就是金橘与柠檬一起冲泡的茶,金橘,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。
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发布于 2017-02-13
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