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古早味番薯栗子姜汤 | 太阳猫早餐

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“都说黑糖姜汤喝了可以暖身，有很好的保健效果，超市也有卖冲剂包装的黑糖糖姜茶，可是总觉得自己在家买原材料做自己来做，喝的舒服，还可以添加丰富的材料，产生许多变化，口感也更好。我最喜欢加入番薯、板栗一起煮，热乎乎地咕咚着这么一锅热身汤，冬天里也能让自己热和起来。”
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
板栗 若干
、
老姜 1块
、
番薯 1个
、
红枣 5个
、
黑糖 1碗
烹饪步骤
小贴士

1. 栗子切一个小口，在开水里泡或小火煮5分钟会比较容易剥皮。 2. 感冒了或者来大姨妈的时候都可以喝一些哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-13

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