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家常烧茄块

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啊财AC

烧茄块可以说是孩子们的最爱，更是一道下饭菜，做起来简单好学，下面给大家分享一下。
营养分析 查看详情

10克
24克
123克

458
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
茄子 一个
、
西红柿 一个
、
尖椒 一个
、
蒜 两瓣
、
葱 一根
、
番茄酱 两勺
、
盐 5克
、
白糖 50克
、
鸡精 5克
、
木耳 3个
、
淀粉 30克
、
面粉 10克
、
鸡蛋 一个
烹饪步骤
小贴士

茄子过油炸火不要太大！糖爱吃甜的可以多放一点！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-09

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