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油焖大虾

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这菜特别下饭，太好吃，过节宴客倍儿有面子！ 天津毗邻渤海湾，海产品丰富。天津人就爱吃海鲜，海鲜里面鱼虾还是很普遍的。天津有句俗语“顿顿吃海货，不算不会过”，可见天津人对海产品的喜爱程度。 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。海虾富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗等。中医认为虾味甘、咸，性微温。能补肾壮阳，下乳汁，益脾胃。虾适合任何年龄段的人群食用。 油焖大虾也是天津人比较爱吃的，酒店常有的一道菜，特别是过节和宴客的时候摆上来更是很有面子，口味偏甜，非常下饭。
食材清单 加入采购清单
海虾 200克
、
葱 一段
、
姜 一块
、
大蒜 3瓣
、
料酒 4勺
、
盐 2克
、
生抽 4勺
、
蚝油 2勺
、
番茄沙司 2勺
、
醋 2勺
、
糖 5勺
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-02-08

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