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清炒洪山菜臺

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洪山菜薹,俗称红菜薹,又名“芸菜薹”,“紫崧”。色紫红、花金黄,是武汉武昌洪山一带的特产。颜色紫红,脆嫩清香,营养丰富,常食不厌,是武汉人冬春两季的家常菜之一,同武昌鱼并称。据史籍记载,红菜薹在唐代是著名的蔬菜,历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”,与武昌鱼齐名。用领厨花生油清炒出来的菜臺,口感鲜香脆嫩,营养丰富。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

家里有腊肉的,切成一寸的薄片,先放锅里煸炒,捞起来之后再炒菜臺,最后把腊肉掺进去,吃的时候菜臺鲜嫩脆香,腊肉醇美柔润,别有风味,是一道地道的武汉菜。炒菜记得用花生油,因为,我们只给你最健康的食用油!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-02-05

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