鸡胸肉沙拉的做法

点击查看大图

鸡胸肉沙拉

浏览 21059 · 收藏 112

健康晚餐

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 120g

、

面包 30g

、

生菜 80g

、

圣女果 8颗

、

香蕉半根

、

葡萄干 15g

、

芝麻沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/3
将鸡胸肉洗净切小块正反划几刀加入姜片、盐、料酒、胡椒粉腌制约十分钟
步骤2/3
为了健康我用了橄榄油将鸡胸肉下锅煎至两面金黄出锅
最后一步
将其余食材洗净切片摆盘最后浇上芝麻沙拉酱，一份健康低热量的鸡胸肉沙拉就成功啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-25

换个做法

鸡胸肉沙拉的相关分类

立冬瑞士卷山楂大闸蟹腌萝卜牛肉饺子更多

鸡胸肉沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许