宝宝米糊
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宝宝刚开始吃辅食的时候,我只给他吃婴儿米粉,有一次感冒验血,才发现宝宝贫血,赶紧给他吃补血剂,也发觉宝宝辅食营养和种类都太单调了,可每天要做家务还要带宝宝,想要单独做辅食不太现实,于是我每天早上给他吃米糊,兑肉泥、肝粉,牛肉粉,蔬菜粉,或者南瓜之类的,中午蒸大米小米饭,然后把肉和菜一起放在电饭锅里蒸熟,这样每天都能及时吃到不同的菜和肉,宝宝也很喜欢吃,分享给需要的宝妈。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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把肉切小块,放一小片姜,凉水下锅汆烫,水开后撤去浮沫,把肉取出来不要汤。肉的种类尽情发挥~我今天用的是羊肉。今天用的菜是胡萝卜,白菜,豆腐。(豆腐容易碎,我用电饼铛把豆腐煎了一下)大米小米淘洗干净,放在电饭锅里,(我都是蒸出全家人的量,如果单独给宝宝做的话可以用电炖盅,量比较好控制:),把肉和菜放在米上面,直接煮饭就可以了,要注意的是叶菜要最后放,一起放就煮烂了。蒸好后把肉菜和米饭放在搅拌杯里,加一点水,打碎就可以了。(做好后没拍图,标题图片是前天做的,大米小米西葫芦莲藕牛肉和芹菜糊,做法都一样)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-22
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