车厘子果酱
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。但新鲜车厘子不宜久存,所以用来做果酱最适合不过了。
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步骤1/7
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车厘子洗净加小苏打浸泡20分钟,然后换水再泡5分钟,沥干水分。
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步骤2/7
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车厘子比较大颗,所以最初用了610g,去核去蒂后正好500g左右。
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步骤3/7
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车厘子去核去蒂,切成小块。个人比较喜欢有果肉感的果酱,如果喜欢细腻点的可以用搅拌机将果肉打碎。
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步骤4/7
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将所有的糖倒入切好的果肉,然后挤入半个柠檬,搅拌均匀。保鲜膜封好放入冰箱腌制,至少两个小时以上。
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步骤5/7
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将腌制好的果肉取出,放入面包机,选用果酱程序。没面包机的也可以用不粘锅自己熬制,但是必须要永小火慢慢熬,大火容易糊。
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步骤6/7
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一个小时左右程序快结束时再挤入另外半个柠檬汁。晾凉,装入清洗净沥干的玻璃瓶,宝宝辅食的空瓶子正好派上用场。
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最后一步
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美美的果酱就完成啦。配上土司片最合适不过了。也可以作为礼物送给亲朋好友呢,美味健康无添加。放入冰箱冷藏大概两周左右。一次做的量也正好差不多能吃完。
1.熬制果酱时也可以适量加入玉米淀粉,让果酱更有粘稠度。
2. 这次的车厘子比较甜,所以加的糖不多。甜度可以根据果子和自己的口感调节。
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发布于 2017-01-19
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