咖喱饭&炸虾咖喱饭
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食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 配菜(中级)
米饭
150
、
鸡肉(鸡胸脯)
50g
、
土豆
1个
、
胡萝卜
1根
、
食盐
15g
、
蒜头
5片
、
咖喱块
3块
、
椰浆
30g
、
橄榄油
30g
、
大虾
2-3只
、
生抽
1勺
、
白胡椒
少许
烹饪步骤
-
步骤1/11
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步骤记住做法就简单了1、准备好大约2-3人份白米饭。2、将土豆、胡萝卜去皮切块备用。3、鸡肉洗净后切块撒盐腌制15分钟-20分钟备用。4、将锅倒入少许橄榄油,放入蒜头再放入胡萝卜和土豆翻炒3分钟后捞起。5、将鸡肉倒入刚才的锅里翻炒,至鸡肉外表翻炒均匀后捞起备用。6、将刚才翻炒的胡萝卜和土豆放去清水锅中(清水600ml)一同煮。7、锅中胡萝卜与土豆一起水煮开后,放入咖喱块、椰浆,捣匀后煮10分钟后加入肌肉。8、鸡肉熟后即可。提示:亲们可以多加料,多煮些可放冰箱。想吃的时候浇在米饭上微波炉加热就可以吃。很方便。
-
步骤2/11
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咖喱饭完成
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步骤3/11
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呵呵
步骤4/11
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发布于 2017-01-14
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