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油焖茭白

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**an_闲云_yun

茭白是一种较为常见的水生蔬菜，以丰富的营养价值而被誉为“水中参”，据说还有补虚健体以及减肥美容之功效！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茭白 300g
、
玉米油 1汤匙
、
盐 适量
、
老抽 适量
、
白糖 适量
、
八角 2个
烹饪步骤
小贴士

茭白属酸性食物，服用磺胺药时禁食茭白。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-13

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