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乐乐自家菜--腌鱼炖腐竹

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乐乐姐

这几天收拾卫生，懒得做饭。就把腌的鱼切了一块，泡了些腐竹，一并炖了。
营养分析 查看详情

4克
8克
12克

111
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
腌鱼
、
腐竹
、
木耳
、
姜
、
葱
、
蒜
、
鸡粉
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-09

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