消寒糯米红豆饭
浏览 4.6万 · 收藏 168
将做法保存到手机
这是陈老师小寒的养生食方，固肾暖心，排下身寒湿。可让身体暖起来，糯米补脾肺虚寒，红小豆去湿气，养心脾。而且糯米炒过后就好消化了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
糯米用水泡一会儿，其实可以直接炒的。会快很多的。
-
步骤2/4
点击查看大图
红豆淘洗干净放锅里煮开10分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里加猪油烧热后放一点盐，把糯米炒到微微变黄。
-
最后一步
点击查看大图
然后把红豆连汤和糯米放电饭锅里焖熟就好，就和做米饭一样。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-07
换个做法
糯米红豆饭的相关分类
糯米红豆饭的相关推荐
-
【菊花枸杞茶】养肝又清目，越喝越健康
11824人看过 -
拌面
130773人看过 -
午餐肉饭团
14519人看过 -
地摊必备美食“烤面筋”
65921人看过 -
放心油条
7854人看过 -
瘦身美容菜~粉蒸胡萝卜
4744104人看过 -
青菜番茄鸡蛋面这么煮营养丰富又美味！
197523人看过 -
洋葱牛肉包子#一人一道拿手菜#
3470612人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17412540人看过 -
#一周减脂不重样#紫薯发面饼
157453人看过 -
#一周减脂不重样#免油炸好吃到哭香酥烤带鱼
451270人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#干锅花菜
160546人看过
