薏米红豆汤
浏览 2.5万 · 收藏 101
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
首先要炒小薏米，炒过的小薏米才有祛湿的作用，小火半个小时左右。
-
步骤2/3
点击查看大图
薏米红豆各取适量（不固定，随意抓即可），煮之前最好泡上3小时以上，比较容易煮烂。我用的多功能茶壶，可用电饭锅哦。
-
最后一步
点击查看大图
成品，薏米红豆都在汤下面呢！
小贴士
薏米红豆汤祛湿去水肿效果极好，可在里面加芡实（补肾）等药材，平时当水喝即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-06
换个做法
薏米红豆汤的相关分类
薏米红豆汤的相关推荐
-
鸡肉还可以这么吃-香辣火锅鸡
395542人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1132553人看过 -
红枣莲子元气粥
289739人看过 -
糖渍酸角
8768人看过 -
薏米红豆汤
18863人看过 -
腌制酸笋
407820人看过 -
泡萝卜
27531人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香煎牛肉
703629人看过 -
泡酸笋
390881人看过 -
西红柿鸡蛋汤（番茄蛋汤）
1922656人看过 -
红豆薏米莲子粥#精品菜谱挑战赛#
65469人看过 -
小酸笋
202211人看过
