薏米红豆汤
浏览 2.5万 · 收藏 101
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
首先要炒小薏米，炒过的小薏米才有祛湿的作用，小火半个小时左右。
-
步骤2/3
点击查看大图
薏米红豆各取适量（不固定，随意抓即可），煮之前最好泡上3小时以上，比较容易煮烂。我用的多功能茶壶，可用电饭锅哦。
-
最后一步
点击查看大图
成品，薏米红豆都在汤下面呢！
小贴士
薏米红豆汤祛湿去水肿效果极好，可在里面加芡实（补肾）等药材，平时当水喝即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-06
换个做法
薏米红豆汤的相关分类
薏米红豆汤的相关推荐
-
滋补茶树菇乌鸡汤
451937人看过 -
茶树菇红枣枸杞煲鸡汤
1301909人看过 -
板栗炖鸡
25243人看过 -
黑木耳炒鸡肉
93374人看过 -
海蛎豆腐汤
15512人看过 -
#夏日撩人滋味#苹果银耳枸杞汤
230429人看过 -
辣椒炒腊肉
48841人看过 -
木耳炒鸡肉
560900人看过 -
卤猪手、卤牛肉
157282人看过 -
辣炒八爪鱼
180579人看过 -
闽南海蛎羹
9450人看过 -
茶树菇鸡汤
39634人看过
