低脂红薯全麦饼
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好久没有跟新食谱了 因为阳哥这几年里一直忙着健身 也就只会做健身餐了 用来增肌减脂 像那些高热量高脂肪的食物都是曾经了 以后在更新菜谱也许都是减脂餐了 你们想减肥 增肌的 或者想保持体型 又或者想要健康饮食的 可以学学哈
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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红薯蒸熟压泥
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步骤2/7
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倒入适量的全麦面粉（我这个是我一个人 多做点放冰箱冻上 想吃就拿出来很方便）
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步骤3/7
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我没有加水 揉成这样屎粑粑一样颜色的面团
步骤4/7
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发布于 2017-01-05
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