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萝卜炖筒骨

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萝卜俗称菜头,过年吃萝卜,讨个好彩头,预祝大家新年快乐!冬吃萝卜夏吃姜,冬天的萝卜赛人参!萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
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小贴士

药罐、食疗宜忌: 萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气。脾虚寒者,大便溏写、消化不良者不可多食、生食。

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发布于 2017-01-05

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