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淡菜排骨三米粥(儿童餐)

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孩子都爱粮食原始的香,渔民自己晒得淡菜干,陕北的小黑米和小黄米,增城的土榨米和迟菜心,所有的材料都是自己家亲戚产的,真正的零添加,原始香。健脾开胃,暖胃,营养丰富,钙锌维生素丰富,非常适合宝宝吃。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

淡菜干要提前一小时浸泡好,这样一来降低盐分,二来容易煲出味道来。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-01-05

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