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蚝油蜜汁杏鲍菇的做法

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蚝油蜜汁杏鲍菇

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杏鲍菇热量非常低～健身期间吃个菜又美味还不怕胖哦

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杏鲍菇一个

、

蚝油一大勺

、

酱油两勺

、

蜂蜜一勺

、

鸡粉一小勺

、

黑胡椒少许

、

食用油适量

、

蒜两瓣

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
杏鲍菇切片～喜欢好看的可以切厚一些然后划出十字纹，那样炒出来很像肉哦
步骤2/6 点击查看大图
蒜切片
步骤3/6 点击查看大图
酱油两大勺，蚝油一勺，蜂蜜一勺，鸡粉一小勺，黑胡椒少许，调成蜜汁
步骤4/6 点击查看大图
锅内擦干净水油预热
步骤5/6 点击查看大图
先呛蒜瓣出味道，然后放杏鲍菇翻炒至出水，然后把调好的蜜汁倒入锅内搅拌均匀，盖上锅盖焖一下
最后一步点击查看大图
最后就完成啦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-04

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