烤茧蛹
今早上想炒着吃,后来发现可以烤,于是就烤了下试试,还不错,和炒的味道差不多,而且还省油
20克
1克
7克
209
千卡
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步骤1/7
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先把茧蛹洗净
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步骤2/7
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锅里加水加葱姜大料烧开
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步骤3/7
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水开后加入茧蛹加盐(稍微多点)加十三香煮三分钟
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步骤4/7
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煮好后,捞出
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步骤5/7
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烤箱200度提前预热,200度烤8分钟
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步骤6/7
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拿出来刷上油
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最后一步
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再入烤箱烤8分钟,完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-04
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