鸡蛋西红柿面
自己一个人的饭,也要营养又美好!
23克
35克
62克
496
千卡
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步骤1/7
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西红柿切碎,切成小块即可
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步骤2/7
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鸡蛋放少许盐打散,喜欢葱的可以放一些
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步骤3/7
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面煮八成熟放在盘子里,完全煮熟也可以,没有生心就可以了
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步骤4/7
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鸡蛋炒熟,盛出来放在碗里备用
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步骤5/7
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锅放油,放西红柿,放少许盐,一勺糖,不喜欢太甜口味的糖少放提味儿即可
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步骤6/7
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放入炒好的鸡蛋,稍微放一些水,我大概放了米饭那种碗半碗左右,放入橄榄油增色
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最后一步
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倒入煮好的面,大火收一下汤,如果喜欢吃汤面的锅开了就可以了
西红柿处理的时候用热水烫一下外皮,去掉外皮口感更好,不去掉也没关系不影响口感
西红柿最好是用口感酸甜的做出来味道更美好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-03
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