砂锅版盐焗鸡
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家里要来客人了,总想折腾点又好做又好吃的硬菜来招呼人,以前做过整只的烤鸡,吃过的朋友都说很不错,也做过电饭煲版的盐焗鸡,发现鸡肉香嫩可口,最受家人和朋友的欢迎。昨天晚上家里又有朋友过来吃晚饭,正好我也有点馋盐焗鸡了,就准备做只盐焗鸡来招呼来访的朋友。 盐焗鸡是南方的一道名菜,它保留了鸡肉丰富的营养价值,外表澄黄油亮,鸡香清醇,香而不腻,爽滑鲜嫩。经常食用有凉血润燥,滋肾通便、温脾暖胃的功效, 很多人也都很爱吃。盐焗鸡通常的做法大多离不开粗粒的盐,一般是把鸡用纱纸包裹起来,埋在粗盐中烧制。相对来说,有点儿麻烦。我这个方法就简单多了,有成品的盐焗鸡粉,对整只的三黄鸡涂涂抹抹腌制两三个小时,包上锡纸往砂锅里一放就行了。我用的是刚买回来的砂锅,前天烤了一次红薯,做盐焗鸡肯定也没问题。方法相当简单,厨房小白都可以从容搞定的一道硬菜!
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
三黄鸡
1只
、
盐焗鸡粉
30g
、
坤博砂锅
1个
、
锡纸
5张
、
金属烤架
1个
烹饪步骤
-
步骤1/13
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三黄鸡洗净,去掉鸡爪、鸡头、鸡屁股和一些明显的肥油;(我用的这个整鸡买的时候是2斤4两);
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步骤2/13
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洗好的鸡用厨房纸擦干水份,撒上盐焗鸡粉,我用的是超市买的盐焗鸡粉,一袋30g,正好够做一只鸡的;
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步骤3/13
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把盐焗鸡粉在鸡身上里里外外抹均匀,记着里面也要抹哦。顺便再给鸡做个按摩,这样更入味;然后盖上保鲜膜放进冰箱冷藏2-3小时左右;
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2016-12-30
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