电饭锅焗鸡
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鸡腿高蛋白低脂肪口感比鸡胸肉也要好
营养分析
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39克
58克
34克
704
千卡
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食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
鸡腿
3只
、
西蓝花
半个
、
姜片
8-10片
、
料酒
2勺
、
生抽
2勺
、
蚝油
2勺
、
蜂蜜
1勺
、
老抽
1勺
、
盐
半勺
、
油
适量
、
黑胡椒
适量
烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2020-02-15
换个做法
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