香滑牛柳
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最喜欢吃牛肉了,来德国之后西餐中牛肉除了牛排以外,大多以炖菜为主,让我好生想念国内的炒牛肉。自己在家尝试过酸菜炒牛肉片和蚝油滑牛柳,感觉不错,便更加潜心研究。此次推出的滑牛肉算是顶级豪华版了,放了那么调料来腌制,牛肉完全入味了。春天吃牛肉,搭配胡萝卜,滋补和维生素都有了,实在是饭桌上不可或缺的一道菜。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
牛肉
500克
、
彩椒
1个
、
胡萝卜
3根
、
香油
适量
、
盐
适量
、
糖
适量
、
胡椒
适量
、
小苏打
适量
、
湿淀粉
适量
、
蚝油
适量
、
酱油
适量
、
料酒
适量
、
姜末
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
牛肉切成细长条,用全部辅料腌制半小时以上入味;
-
步骤2/4
彩椒和胡萝卜也切成与牛肉相等的长条备用;
-
步骤3/4
锅内油热后先炒胡萝卜,加少许水焖一会儿盛出;
-
最后一步
重新放油,用蒜片和姜片爆锅,然后倒入腌好的牛肉快炒,变色后相继放入彩椒和胡萝卜,尝味道再调整之后就可起锅。
小贴士
小苏打和湿淀粉的作用类似于嫩肉粉,能保持牛肉鲜嫩不老,非常有用;牛肉不必特意选里脊肉,用我的方法腌制即便是最便宜的牛肉也能炒出嫩滑的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-15
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