減肥嗎?雞肉豆腐丸
浏览 9883 · 收藏 15
将做法保存到手机
陽台上種了二顆大蒜,種好玩的然而長出長長的蒜苗,但是要離開家一段時間,一時不知道該怎麼辦(我跟蒜苗不熟⋯)就拿來做成丸子啦,作法太簡單了又被稱讚好吃,因此只是發上來紀錄一下我做了這個傢伙沒有過程圖唷^ ^!可以煮湯煮火鍋丟進咖哩煎著吃⋯
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
除了蒜苗末以外的材料全部放調理機打成泥後再和蒜苗末拌勻
-
步骤2/4
燒一鍋熱水煮滾後,用湯匙塑形雞肉泥丸子,丟進鍋裡煮到浮起就熟了撈出放涼再冷凍即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
冷凍起來後續使用時搭配鍋物啊咖哩什麼的非常方便,雞胸熱量低不怕吃多胖^_^
-
最后一步
点击查看大图
這就是被我滅頂前的蒜苗⋯:D
小贴士
1。這款雞肉丸子不是Q彈型的哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-26
换个做法
鸡肉豆腐丸的其他做法
鸡肉豆腐丸的相关分类
鸡肉豆腐丸的相关推荐
-
巧克力麻薯小面包
42129人看过 -
杨梅酿
45927人看过 -
【香芋夹子】咸香酥脆!
28930人看过 -
橄榄油奇亚籽司康
173572人看过 -
蜂蜜柚子汽水
18174人看过 -
葡萄奶酥(超酥香的饼干)
8643513人看过 -
南瓜馒头
64550人看过 -
葡式蛋挞
8936928人看过 -
自制〔高钙味精〕
24711人看过 -
(6寸/8寸)戚风蛋糕
568677人看过 -
一个人吃啥?~~~牛肉蛋炒饭
12077人看过 -
口感外焦的虎皮可乐鸡蛋
81071人看过