清炖牛肉白萝卜
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我和宅男狼都属肉食系,喜欢肉就是肉,菜就是菜,但是最近我上火得厉害,宅男狼又感冒后期整天咳嗽,为了健康着想,还是以清淡为主,用最少的调料(只用了一味:盐)将食材自身的味道充分散发出来!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
牛上脑洗净,用清水浸泡10分钟后,切小块,放入开水锅中大火焯烫几分钟,撇去浮沫,留汤
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步骤2/5
将焯好的牛上脑和汤一起倒入电压力锅的煲汤胆中,放入姜片和葱段,按煲汤键
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步骤3/5
白萝卜洗净,削去皮,切均匀的薄圆片
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2012-03-12
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