五红催乳汤
浏览 5623078 · 收藏 24018 · 学做 17
将做法保存到手机
哺乳妈妈适合吃红糖,红糖具有益气补血、活血化淤的作用。因为气血虚导致奶水不足的妈妈可以用红糖、红枣、枸杞、红皮花生、红豆一起炖煮成五红水,有催奶功效。 备注:血糖高的宝妈谨慎。(感谢豆友的提醒。)(另外,以前豆果老版本是有个窗口可以看我发的一个催乳方子大全,现在改版后就看不见了,对不起大家了。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/5
点击查看大图
红豆和花生洗净泡水三小时。
-
步骤3/5
点击查看大图
洗干净红枣,红豆,花生,一碗清水,放在炖锅里,慢炖3小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
炖到最后15分钟加枸杞和红糖。
-
最后一步
点击查看大图
催乳有很好的效果哦
小贴士
奶水少的妈妈可以试试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-21
换个做法
五红汤的其他做法
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
地三鲜
34983268人看过 -
冬瓜排骨汤
31341377人看过 -
茄汁大虾
31047907人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27872986人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20835314人看过 -
爆炒猪肝
19220008人看过 -
排骨炖土豆
19066834人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
11819968人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10516021人看过 -
自制肉皮冻
8197558人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5811909人看过 -
科学月子餐
4613141人看过