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南瓜糯米饼

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南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。 我喜欢南瓜,不仅仅是因为营养,还喜欢它金灿灿的外表,总能给我带来美丽的心情,童童也对甜甜的南瓜情有独钟,我喜欢变着花样做各种南瓜的食物给他,发现家里还有几包糯米粉,于是加上南瓜,做成了软糯香甜的南瓜糯米饼,我比较娇情,选择用月饼膜压出喜欢的花形。
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烹饪步骤
小贴士

1.如果希望成品更加晶莹剔透,可以用60克澄粉(小麦淀粉)替换等量糯米粉。 2.南瓜水份不同,糯米粉的吸水性也不同,所以根据情况慢慢增加糯米粉。 3.我不喜欢太甜,就没有夹馅,可以根据自身喜好,加豆沙馅、紫薯馅。 4.南瓜的甜度不同,我这次买的这个南瓜不怎么甜,如果南瓜本身较甜,可以适当减少糖量。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-12-21

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