桃胶银耳枸杞百合甜汤
这是尼娜几乎每天都要喝的甜汤,补气血的食疗佳品,美容养颜,又过了甜食的瘾还不长胖
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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银耳泡发,洗净,撕成小块
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步骤3/6
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桃胶泡发,洗净(桃胶需提前浸泡一夜)
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步骤4/6
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所有食材放入锅中,加水
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步骤5/6
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小火慢煮2个小时
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最后一步
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完成
1.喜欢吃甜的朋友可以喝的时候加上红糖
2.桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-20
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