紫薯饼干 宝宝健康食谱
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我想我是不可能减肥成功了,体重距离2位数越走越远…… 以前看韩剧,每次看到漂亮女主吃到美食热泪盈眶,我就觉得夸张矫情,心里想着哎呀、太假了好不好。 直到我告别黑暗料理,得心应手做出各种美味点心的时候,嗯、我被美食打败了,经常感动到热泪盈眶。这算不算被之前的想法啪啪打脸了呢…… 就像发现新大陆,就像吃到一颗糖的孩子,就像收到了心仪已久的礼物,满足、欣喜、自我陶醉的不可收拾。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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参考月龄:10个月以上对鸡蛋不过敏的宝宝食材准备:低筋面粉120g、黄油55g、紫薯泥90g、蛋黄1个、糖粉20g、黑芝麻(选用)烹饪时间:50分钟推荐指数:★★★★★
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步骤2/13
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黄油提前从冰箱里拿出来,切成小块放到大碗里软化,并加入20g糖粉。黄油软化到用手指轻按能出手印的程度,冬天如果比较着急可以在微波炉叮一下,但一定不要加热成液态。
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步骤3/13
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紫薯洗净、切成小块,上锅蒸15分钟左右熟透,压成紫薯泥。
步骤4/13
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发布于 2016-12-17
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